Những điều cần tránh khi xông hơi

 Phòng xông hơi được chia thành hai loại là phòng xông khô và phòng xông ướt. Mỗi phòng sở hữu những đặc điểm riêng về cấu tạo, ưu điểm và công dụng. "Nên lưu ý gì khi dùng phòng xông hơi" là câu hỏi được nhiều khách hàng quan tâm hiện nay.

Những điều cần tránh khi xông hơi

Xông hơi được chia làm hai loại là xông hơi khô và xông hơi ướt. Dù sử dụng dạng xông nào thì các bạn cũng nên tránh những điều sau đây:

1. Tuyệt đối không xông hơi sau khi đã uống rượu hoặc sử dụng thuốc an thần. Việc này có thể làm cho bạn rơi vào tình trạng mất nước nghiêm trọng gây nên chóng mặt và mất ý thức. 

2. Không bước vào phòng xông khi vừa ăn no, điều đó có thể gây trở ngại cho quá trình tiêu hóa trong dạ dày bạn.

>>> Xem thêm: Xông hơi khô hay ướt tốt hơn

3. Trước khi vào phòng xông hãy tháo tất cả đồ trang sức, đặc biệt là đồ bằng kim loại. Nhiệt độ phòng xông có thể làm nóng và làm bỏng da đồng thời hóa chất sinh ra có thể không tốt cho bạn.

4. Luôn mang theo một đôi dép trong phòng tắm hơi, điều này có thể giúp bạn hạn chế phải tiếp xúc với những mầm bệnh, đặc biệt là đối với các phòng xông công cộng và có thể chống trơn trượt với nền phòng xông hơi ướt.

5. Phụ nữ có thai không nên xông hơi vì sẽ ảnh hưởng không tốt đến thai nhi.

6. Những người mắc bệnh về tim mạch, huyết áp tuyệt đối không nên xông hơi vì có thể gây nên áp lực và nhiệt độ không khí cao cản trở hô hấp, làm tăng huyết áp, vì vậy những người mắc bệnh này sẽ không làm chủ được sức khỏe của mình gây đến nguy hiểm sức khỏe và tính mạng.

Liên hệ ngay tới showroom Bếp Nam Anh để được tư vấn tận tình và có nhiều cơ hội nhận các phần quà hấp dẫn khác.